ダイエットしている筈があれよあれよという間に76グラムにまで太ってしまったちび大福。くるみさんのご指導を受けまして、改めてダイエットにチャレンジします。

「ダイエット、がんばるでしゅ〜。ところで、ダイエットっておいしいものでしゅか〜?」

ダイエット作戦のため改めて用意されたのが3種のペレット。実験動物用デカペレCR-LPF、サンコーのダイエットメンテナンス、ニッパイのヘルシープレミアムです。でも、いくらなんでもペレットだけでは可哀想かもということで、蕎麦の実と粟の実もほんのちょびっとだけ残してあげました。

不精しないで、ご飯はきっちりとスケールで量ります。とりあえず60グラム台に戻すのが目標なので、その10%の6グラム。

「腹減ったでしゅ〜。ん、今日はいつもと違うでしゅ〜。おそばとアワアワが少ないでしゅよ?ん〜、なんか物足りないでしゅ〜。でも、空腹には代えられないでしゅ〜。」

今月末までには70グラムを切れるよう頑張りましょう!



コメント (3)
ちびちゃん、もりたさん、頑張れ?!
うんうん、そうですね。いきなりごっそりご飯を変えちゃうのは
ストレスや食欲不振を引き起こす原因になる場合もあるので
そうやって徐々に減らしていくのが良いかと思います♪
ちびちゃんのあどけないお顔を見ていると切ないですが、目標の
60g台まで、ちびちゃんと2人3脚で頑張ってくださいネ。
ちびちゃんどうかなぁ・・ご飯食べてくれたかな。
投稿者: くるみ | 2008年08月05日 19:19
日時: 2008年08月05日 19:19
ダイエット がんばってるんですね?
我が家も主食は ニッパイのヘルシープレミアムです? おやつはキャベツ もやし ニンジン 小松菜です? ココも50まで体重増えちゃった時があって 今は35ぐらいで おちつきました? 少しずつ体重減っていくといいですね??
ちびまんじゅうちゃん がんばれーー
投稿者: chococo | 2008年08月05日 22:05
日時: 2008年08月05日 22:05
>くるみさん
昨日のペレット、ほとんど全部食べてくれました。でも、食べた分はしっかり吸収しているようで、体重は減りません。まあ1日で変わるわけではないですが。
会社の産業医の先生が言っていましたが、人間もダイエットするときには1ヶ月で体重の5%以内に止めておかないと、からだに不調を来すそうです。76グラムの95%ということは今月はせいぜい72グラムぐらいを達成できれば成功ということにします。
>chococoさん
ココちゃんも50グラムまで太ったときがあったんですか。やっぱりおやつは野菜が健康的ですね。そういえば、うちはハムたちにはほとんど生ものは食べさせていませんでした。他の3匹は、肥満には無縁の体型ですけど、栄養面でももう少し食生活を見直す必要がありそうです。
投稿者: もりた | 2008年08月05日 23:20
日時: 2008年08月05日 23:20